Her vil vi legge ut info om når det er trening, konkurranser dugnader og lignende. Hva som har skjedd i det siste og eventuelt andre beskjeder. Følg med her! Klikk på "kommentar" for å lese eller skrive en ny...

fredag 25. januar 2008

Løpetur og anbefale !


Undertegnede kan anbefale løpeturene med Brynta Fra Spenst onsdager og fredager .

I dag var det 12-14 med godt humør og fin fart som satt ut fra Spenst.

Varierende terreng(asfalt/våt grus) og fin fart så dette skal passe for alle (pratetempo).

Ca 1time og 15min.

Still opp dette er sunt.


Nevner også at Bryntesen har fått seg en flott hjemmeside : http://www.hbsykkelogsport.no/


Sees på en økt