Her vil vi legge ut info om når det er trening, konkurranser dugnader og lignende. Hva som har skjedd i det siste og eventuelt andre beskjeder. Følg med her! Klikk på "kommentar" for å lese eller skrive en ny...

søndag 13. juli 2008

Vi gratulerer !

Vi gratulerer Arnstein med kjempegjennomføring av Ironman distansen i Roth (tyskland).

Tidene ble som følger : Svøm 1.16 - Sykkel 5.54 - Maraton 3.50 . Tot 11.11

Helt rått.